Le shiatsu de confort est une pratique de détente et d’harmonisation du corps.
Inspiré du shiatsu traditionnel japonais, il s’appuie sur des pressions douces, des étirements et des mobilisations légères, réalisés sur l’ensemble du corps, pour favoriser la circulation de l’énergie, la relaxation musculaire et le bien-être global.
Ce shiatsu n’a pas de visée thérapeutique — il ne remplace pas le travail d’un praticien de shiatsu diplômé (“shiatsushi”).
Il s’inscrit dans une démarche de confort, de prévention et d’équilibre personnel, en soutien au corps et à l’esprit dans les périodes de stress, de fatigue ou de transition.
| Shiatsu de confort | Shiatsu classique (shiatsushi) |
|---|---|
| Approche globale, douce et non thérapeutique | Approche professionnelle reconnue, à visée de rééquilibrage énergétique |
| Pressions légères et étirements pour relâcher le corps et apaiser le mental | Pressions plus précises sur les méridiens selon un diagnostic énergétique |
| Objectif : détente, recentrage, prévention du stress | Objectif : rétablir la circulation du ki (énergie vitale) et soutenir la santé |
| Pratique adaptée à tous, sans contre-indication particulière | Demande un échange approfondi et un suivi personnalisé |
Pour détendre les tensions physiques liées au stress ou à la posture
Pour apaiser le mental et retrouver un état intérieur plus calme
Pour rééquilibrer l’énergie dans une période de fatigue ou de changement
Pour mieux habiter son corps, en douceur et en conscience
C’est une parenthèse de bien-être où le corps peut se relâcher, respirer et retrouver son rythme naturel.
La séance se déroule habillé(e), sur table, dans une ambiance calme et enveloppante.
Le toucher est à la fois ferme, précis et bienveillant, toujours à l’écoute du ressenti du corps.
Chaque séance est unique : elle s’adapte à votre état du moment, à votre respiration et à votre besoin de détente.
06 75 03 99 31
reflexo.bien-etre@outlook.fr
Je vous propose cette technique dans une séance de bien-être et de rééquilibrage. C’est une technique globale et générique. Je ne suis pas shiatsushi qui s’acquiert avec une pratique plus ciblé et en 3 à 5ans de formation.
Je suis à votre écoute pour répondre à vos questions et vous accompagner sur ce chemin vers du bien-être, de l’apaisement et du renouveau.
Pour prendre rendez-vous RDV sur Résalib. Pour en savoir plus, contactez-moi directement. Je serais ravie de vous accueillir dans mon cabinet à Évry, en Essonne, dans le 91.